Cómo Armar TU Propia Alimentación Saludable (en VIVO)

Cómo Armar TU Propia Alimentación Saludable (en VIVO)01:35:40

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Автор:

DR LA ROSA

Дата публикации:

11.02.2026

Просмотров:

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Описание:

En este video en vivo vamos a ver como pulir tu alimentación para obtener más energía, mejor calidad de alimentos, estrategias para evitar procesado, vamos a ver los horarios ideales para comer y te voy a dejar ejemplos reales para que no necesites seguir reglas rígidas que no se adaptan a vos. Contar calorías puede servir… pero no alcanza para entender cómo una comida impacta en tu cuerpo.