Загрузчик видео

Do This if Your Mobility is Terrible

Do This if Your Mobility is Terrible17:06

Информация о загрузке и деталях видео Do This if Your Mobility is Terrible

Автор:

Paul Twyman

Дата публикации:

29.07.2025

Просмотров:

2.6K
Загрузить Видео

Описание:

This video provides a simple approach to improve mobility and increase range of motion for those who can’t touch their toes or lack flexibility.

Похожие видео: Do This if Your Mobility is Terrible

STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU18:07

STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU

Introducing the LeBron 17 | Nike01:11

Introducing the LeBron 17 | Nike

15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down14:41

15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down

30-минутная функциональная силовая тренировка всего тела35:46

30-минутная функциональная силовая тренировка всего тела

30-минутная тренировка по кардиоаэробике ♫ | Без прыжков | Без приседаний | Проверьте свою коорди...32:39

30-минутная тренировка по кардиоаэробике ♫ | Без прыжков | Без приседаний | Проверьте свою коорди...

Comment Faire des TRACTIONS CHEZ SOI ✔️ (Sans Barre)07:52

Comment Faire des TRACTIONS CHEZ SOI ✔️ (Sans Barre)