Загрузчик видео

HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!

HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!47:42

Информация о загрузке и деталях видео HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий!

Автор:

TGYM - Best Fitness Channel

Дата публикации:

16.10.2021

Просмотров:

1.6M
Загрузить Видео

Описание:

Эффективная тренировка с уникальным комплексом упражнений для похудения в домашних условиях. Работа с инвентарем для тонуса мышц и жиросжигания. Данная тренировка проходит в стиле HIIT, на все тело. Просто включай и начинай двигаться к цели! С моими данными (вес 63 кг) и при моем среднем пульсе (140 уд.м) мои часы показали 437 калорий за 45 минут тренировки. На Apple Watch ставила режим HIIT тренировки.

Похожие видео: HIIT Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями

Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома50:11

Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома

Тренировка с Лентами на ВСЕ тело Дома для Похудения.29:10

Тренировка с Лентами на ВСЕ тело Дома для Похудения.

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!16:11

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

Спина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 мин15:05

Спина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 мин

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА32:13

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома13:22

ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома