Как накачать тело дома? Полный ПЛАН ТРЕНИРОВОК для НАЧИНАЮЩИХ

03:01

Информация о загрузке и деталях видео Как накачать тело дома? Полный ПЛАН ТРЕНИРОВОК для НАЧИНАЮЩИХ

Автор:

TRENER MONTEG

Дата публикации:

30.11.2025

Просмотров:

210.9K

Загрузить Видео

Описание:

Не знаете как накачать тело дома? Тогда в этом ролике я дам полный план тренировок для начинающих и не только. Как накачаться дома без инвентаря как накачаться с гантелями я расскажу в этом видео.

Похожие видео: Как накачать тело дома