Как убрать живот#спорт #тренировка #похудетьдома
Информация о загрузке и деталях видео Как убрать живот#спорт #тренировка #похудетьдома
Автор:
Kateryna SopinaДата публикации:
14.11.2024Просмотров:
550Транскрибация видео
Спикер 1
Вдох, с выдохом поднимаешь и живот втягиваешь, таз проверни.
Спикер 2
И чувствуешь, как работает пресс, руки, понятно, тоже спина.
Вдох, не спеши.
Спикер 1
Вдох.
Спикер 3
До конца втягиваешь?
Похожие видео: Как убрать живот
Секрет плоского живота БЕЗ спортзала #тренировкадома #спорт #sports#motivation #похудеть
Как не заедать #спорт #тренировкадома #sports #животпохудение #motivation
Зачем и как тренироваться #тренировкадома #спорт #рационпп #животпохудение #sports #похудеть
#убратьживот #шея#дыхание #диафрагма#похудеть #тренировкадома
Пресс#животпохудение #спорт #тренировкадома #sports #похудеть
