LR Камни в почках, кальцинозы сосудов и тканей - убрать и предупредить

Большинство камней в почках состоят из оксалата или фосфата кальция.

В 20% случаев, или чуть реже, из кристаллов мочевой кислоты.

Есть два типа.

Точнее, их больше, но эти два основные.

Камни в желчном пузыре совсем не такие, как в почках.

Они образуются иначе.

Камни в желчном холестериновые из-за нехватки желчи.

Камни в почках, если брать самые частые, из оксалата кальция.

Вам нужно знать, что камни в почках образуются из мочи, которая сильно концентрирована.

Это называется перенасыщением, потому что моча становится сверхконцентрированной, и вместе с кальцием и оксалатами она начинает кристаллизоваться.

Исходя из этой информации, самое важное, что нужно сделать, это пить достаточно жидкости.

Если пить по 2,5 литра жидкости каждый день, вы абсолютно точно не дадите камням формироваться.

Теперь о кристаллах мочевой кислоты.

Конкретно этот вид камней развивается, когда ваш PH слишком кислотный.

PH вашей мочи слишком кислотный.

Тут причин может быть несколько.

Первое, вы питались пакетодиете, и теперь у вас камни в почках.

Либо у вас проблемы с инсулином.

У многих диабетиков есть камни в почках, потому что тут участвует сахар, так как сахар, фруктоза могут привести к скоплению мочевой кислоты в организме.

Если у вас камни из мочевой кислоты, вам нужно повысить PH организма.

Мы начинаем с вами обсуждение теперь конкретно состава продукта ProBalance.

Вот посмотрите внимательно.

Калий и натрий туда входят в виде бикарбонатов.

Бикарбонат – это кислая соль угольной кислоты.

Вот эти минералы как раз оказывают, как обычно говорят, ощелачивающее действие.

Судя по всему, одна из главных причин образования камней в почках — это неспособность организма выводить оксалаты.

Еще вам стоит знать то, что 80% оксалатов производит ваш организм, и только 20% попадает в него с пищей.

Но стоит избегать богатой оксалатами пищи.

Шпинат.

Шпинат содержит сотни... Всего в 100 граммах шпината содержится буквально сотни миллиграммов оксалатов.

Далее у нас в авокадо их много.

В финиках много.

В гриппфрутах много.

В картофеле, пшенице, бабах, свекле очень много.

В мангольде очень много.

В киви.

В консервированных ананасах очень много.

В инжире и тофу очень много аксалатов.

В орехах, к сожалению, тоже много.

В миндале очень-очень много.

Очень жаль.

Вы знали, что в кейле, кудрявой капусте, очень мало аксалатов, хоть она из крестоцветных.

Где-то 20 миллиграмм на 100 грамм.

В шпинате сотни миллиграммов.

В качанной капусте мало аксалатов.

В китайской и цветной капусте тоже мало, в огурцах мало.

Есть также теория о том, что камни бывают из-за чрезмерного употребления кальция.

Но если в рационе достаточно кальция, то в почке он не пойдет.

А если у вас дефицит кальция, то в почках будет много кальция.

Но и с этим неоднозначно.

Еще есть гипотеза, что если есть много соли, то это способствует образованию камней.

Но и тут тоже не все так однозначно.

Секреэлемент магния, вот его суточная доза, видите, половина кальция.

Это нужно обязательно учитывать, потому что если мы с вами магния будем получать меньше, чем половину кальция, видно это, да, то кальция начинает использоваться иначе.

Например, он начинает откладываться в сенках сосуда, вот в атеросклеротических положениях.

Он начинает откладываться в виде кальциевых солей, например, оксалата в почках, в мочевых путях.

Это при дефиците магния.

Вот почему комплексный подход должен быть.

Итак, магний.

Очень важно, какие формы кальция и магния всасываются.

Вот почему мы с вами сказали запивать лимонным соком, либо лимонной кислотой, лучше лимонным соком.

Почему?

А потому что нужно, чтобы и магний, и кальций, какой бы форме они ни были, они перешли в цитраты.

Магний из неорганических солей просто не будет всасываться.

Понимаете, да?

Поэтому мы особо подчеркиваем, вот эти вот, чем запивать даже.

Магний, ежедневный прием вместе с кальцием, баланс соотношения кальция к магнию 2 к 1.

Форма должна быть, вот, например, цитраты.

Добавляйте в воду лимон.

Чем больше, тем лучше.

Хотя бы столовую ложку в день.

Но если предрасположенный камням, то лучше больше.

Я добавляю к лимону еще и яблочный уксус.

Где-то с чайную ложечку.

Лимон защелачивает.

Лимон защелачивает за счет солей лимонной кислоты.

Лимонная кислота – это кислота.

Попробуйте ее на вкус.

Как же она может защелачивать?

Защелачивает ее соли.

Натриевая, калиевая соли.

Да, защелачивает.

Здесь химия обычная, просто многие уже забыли все эти подходы.

Так вот, когда мы говорим о пробалансе, если вам не нужно снижать кислотно-желудочного сока, будем так говорить, и у вас все нормально, тогда я вам советую пробаланс запивать лимонным соком.

Вот тогда у вас бикарбонат калия перейдет в цитрат, бикарбонат натрия перейдет в цитрат.

И это все очень хорошо всасывается.

Все хорошо всасывается.

Особенно это важно для микроэлементов.

Основной механизм в том, что обычно у человека мало цитратов и много оксалатов.

Цитраты помогают предупредить образование новых камней и растворить имеющиеся.

Есть два способа, на которых надо сосредоточиться.

Увеличить цитраты в пище и снизить оксалаты.

Ясно?

Начнем с первого.

Пункт первый.

Увеличить цитраты.

Цитрат любого элемента — это в любом случае цитрат.

Можно принимать цитрат калия, цитрат натрия.

Цитрат калия будет разделен.

Большая часть калия пойдет сюда, а цитрат пойдет сюда.

Начнет соединяться с кальцием и помогать разрушать камни.

Это решит вопрос цитратов.

Витамин D увеличивает абсорбцию кальция в кишечнике в 20 раз.

Это вовсе не значит, что кальций окажется в почках.

Так что я думаю, что ничего страшного.

Витамин К2 тоже очень важен, если у вас камни в почках, потому что он помогает сохранять кальций в костях.

Он помогает оттоку кальция из мягких тканей и притоку его в кости, где ему и место.

То есть этот витамин очень хорош против камней в почках.

Кто-то считает, что клюква помогает растворить камни в почках.

Не помогает.

Все, чем вам поможет клюква, она уменьшит вязкость бактерий в мочевом пузыре.

Еще одна среда, где меняется PH, это моча.

Да, действительно, моча может быть щелочной, слабо щелочной.

Моча может быть даже аммиачной, кстати говоря, особенно у диабетиков, она тогда всегда щелочная, потому что аммиак – это основание.

Моча может быть кислой, действительно, PH может быть ниже шестерки, да, может быть, но это моча, извините.

Уже это система выведения из организма.

И надо сказать, что

Искусственное изменение pH мочи путем китания может быть подходом для, допустим, введения камней.

Суть в том, кальций из растворенного состояния оседает в разных мягких тканях, когда в вашем организме слишком щелочная среда.

Когда у вас алкалоз, кальций осаждается из раствора и начинает забивать суставы и прочее.

Это так.

Но...

Если вы получите кальций из еды, например, из сыра и подобных продуктов, он не попадет в тот кальций, который в почках.

На самом деле, часть этого кальция из ЖКТ свяжет оксалаты и снизит шансы образования камней.

Может ли пробаланс при кальцинозе?

Значит, я еще раз повторяю.

Вот эти проблемы кальциноза, они связаны с разбалансом минерального поступления минералов.

При дефиците магния,

Могут возникать и кальцинозы и прочие явления, связанные с аномальным отложением кальция.

Вот поэтому мы с вами говорим, что нужен вот такой комплексный подход.

Еще раз повторяю, что некоторые компоненты в недостаточном количестве содержатся.

Это не потому, что там продукт плохой.

Просто технически невозможно.

Например, калий в количестве 3 грамма.

Сделать продукт, содержащий калий в таком количестве, просто технически невозможно.

Поэтому с вами говорим, что обязательно соответствующие продукты питания.

Ну вот, где калия много, я уже сказал, где магния много из продуктов питания, это любого зеленого цвета продукт.

Хлорофилл зеленого цвета, он магний содержит.

Пробаланс – это таблетки в виде таблеток с прессованной минералкой.

Все фармацевтические компании, которые выпускают аналогичные продукты,

Они дневную норму прессуют в виде одной таблеточки.

То есть как будто бы 12 таблеток пробаланса раз и спрессовали.

У них нет такого, чтобы вы могли за счет дробления дневной нормы повысить эффективность, лучше себя чувствовали, снизить дозировку.

Услышали?

У всех сразу большая норма.

То, что не усвоится при таком большом количестве 80%, а никого это не интересует вообще.

Я увидела единственного производителя, компанию LR Health & Beauty, которая продает препараты, к нему продает тест-полоски PH, и по тест-полоскам PH, в принципе, можно попытаться, как бы, ну, скоординировать свою дневную норму.

Но можно по своему самочувствию это сделать.

если вы предрасположены к камням в почках, или если у вас уже есть камень, и вы пытаетесь прогнать его через мочеточник.

Массируйте себе живот пальцами.

Просто массируйте переднюю часть живота в области напротив почек, с обеих сторон.

Что это даст?

Если у вас есть маленький камень, и ему нужна небольшая помощь, чтобы он пошел, а больницы с обезболивающим рядом нет, начните массировать эту область, и камень может пройти прямо в мочевой пузырь.

Я говорю об этом потому, что у меня было несколько пациентов, которые делали это, и только это смогло им помочь.

Массируйте там, где болит, и с противоположной стороны, чтобы повлиять на обе почки.

Пятое.

Было доказано, что на высокоуглеводной диете риск образования камней в почках возрастает.

То есть вам нужна низкоуглеводная диета, потому что углеводы и высокий сахар крови повышают уровень кальция в почках.

Я уж молчу про то, что газировка с высокофруктозным кукурузным сиропом повышает риск.

И самые важные нутриенты для профилактики камней в почках — это витамин D, магний и калий.