Матрица Гаряева - Для сна и отдыха #гаряев #матрицагаряева #матрицыгаряева

Программа помогает бороться с бессонницей, вызывая глубокий и качественный сон, способствует расслаблению и восстановлению мышц во сне. Она стабилизирует циркадные ритмы и помогает адаптировать организм к смене часовых поясов. После прослушивания организм быстрее восстанавливается после отдыха, избавляется от хронической усталости и раздражительности, повышает иммунитет и когнитивные функции. Программа снижает вероятность проявления депрессивных состояний и улучшает общее состояние организма.