НЕТ ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ? ПОСМОТРИ ЭТО!

01:30

Информация о загрузке и деталях видео НЕТ ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ? ПОСМОТРИ ЭТО!

Автор:

Максим Шеврыгин

Дата публикации:

22.06.2022

Просмотров:

2.9K

Загрузить Видео

Описание:

Нет времени. Часто я слышу от многих, что у них нет времени на готовку еды, нет времени считать калории, нет времени заниматься собой и ходить на тренировки. А когда вы планируете заняться собой? Когда будет подходящее время?) Вы думаете, что забивая на себя, на своё тело, это пройдёт бесследно? Сейчас это может сходить с рук, но чем старше мы становимся, тем сильнее начинаем чувствовать проблемы с телом и здоровьем. Каждый раз, когда вы ищите оправдание и говорите себе, что у вас нет времени на себя, вы с каждым разом себя вгоняете в яму, из которой будет с каждым днём выбраться все тяжелее. Если вы сейчас не находите время на себя, вы думаете оно потом появится? Все проблемы с телом будут постепенно накапливаться и отражаться на нашем самочувствии, продуктивности и т.д. Если вы любите себя и относитесь к своему телу с любовью, вы будете себя чувствовать всегда лучше! Мы порой относимся к себе так, будто у нас ещё будет другое тело… Но тело у нас одно, как и наша жизнь.

Транскрибация видео

Всем привет!

Сегодня мы поговорим о частом оправдании под названием «Нет времени».

Нет времени заниматься, нет времени считать калории, нет времени готовить, нет времени просто ни на что.

У меня к вам встречный вопрос.

А когда вы думаете начать заниматься собой?

Вы думаете, что ваше тело с каждым годом становится лучше?

Вы думаете, что вы себя будете гораздо лучше чувствовать, просто забивая на себя?

Ко мне часто обращаются те, кто долго забивал на себя, и они находятся в подавленном состоянии, и у них уже нету отговорок типа «у меня нет времени».

На себя родного вы должны найти время.

Найти время, чтобы правильно питаться, найти время, чтобы тренироваться, чтобы чувствовать себя лучше.

Если ваша работа забирает у вас все свободное время, стоит задуматься, а хотите ли вы прожить всю жизнь так?

или возможно вы хотите быть счастливыми хотите выглядеть красиво хотите смотреть в зеркало и радоваться своим внешним видом или же вы хотите каждый раз говорить о том что у вас нет времени у вас нет времени на себя

Нет времени на свое здоровье.

Я думаю, вы такого не хотите.

Каждый человек обязан наслаждаться своим внешним видом и наслаждаться своей жизнью.

А когда у него нет времени на себя, тогда у него нет времени и на будущее.

Похожие видео: НЕТ ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ