Почему вы не можете уснуть, даже когда устали

Почему вы не можете уснуть, даже когда устали10:03

Информация о загрузке и деталях видео Почему вы не можете уснуть, даже когда устали

Автор:

Doctor Buzunov

Дата публикации:

06.01.2026

Просмотров:

5.8K

Описание:

Вы устали, вымотаны, день был тяжёлым — но как только ложитесь в постель, сон не приходит. В этом видео я объясняю, почему даже сильная усталость не гарантирует засыпания и какая ошибка часто закрепляет бессонницу.