Секрет адекватной самооценки #самооценка #психология #саморазвитие

Секрет адекватной самооценки #самооценка #психология #саморазвитие00:41

Информация о загрузке и деталях видео Секрет адекватной самооценки #самооценка #психология #саморазвитие

Автор:

Олег Гадецкий | Психолог

Дата публикации:

02.12.2025

Просмотров:

6.4K

Описание:

Часто мы сомневаемся в себе и зацикливаемся только на своих недостатках. В этом выпуске я предложу вам одно простое упражнение, которое поможет увидеть ваши сильные стороны. Возьмите два листочка бумаги и ручку — и выполните это упражнение прямо сейчас.