Семинар: разбираем вертикальные тяги для спины

Информация о загрузке и деталях видео Семинар: разбираем вертикальные тяги для спины
Автор:
Press227 рекомендует!Дата публикации:
22.06.2025Просмотров:
5.3KОписание:
Работа на блоках, подтягивания, применение различных рукояток для широчайших и круглых мышц спины. Как сделать спину 3Д конусной? смотрите это видео.
Похожие видео: Семинар

Teaching how to do a handstand backbend

Разбор всех горизонтальных тяг на спину

How to do a back bend chest roll #gymnasts #flexibility @Gymnasticsophie

Exercícios para conseguir mais flexibilidade nas costas #ginástica #costas #tutorial #easy #fyy #gym

Эта тренировка сделает твою спину как у мутанта. Качаю спину на турнике

