Стань лучшей версией себя за 60 дней. Пошаговый план без лишних затрат

Стань лучшей версией себя за 60 дней. Пошаговый план без лишних затрат16:31

Информация о загрузке и деталях видео Стань лучшей версией себя за 60 дней. Пошаговый план без лишних затрат

Автор:

Психолог Дарья Кист

Дата публикации:

01.07.2025

Просмотров:

18.7K

Описание:

Ты замечал, что многие верят: через 5 лет их жизнь будет лучше, но проходит время, а перемен нет? В этом видео я поделюсь с тобой реальным пошаговым планом, который за 60 дней поможет перезагрузить жизнь и приблизиться к желанному будущему. Привет! Меня зовут Дарья Кист – я психолог и исследователь, моя профессия – мое вдохновение, на канале я стараюсь рассказывать непростые вещи доступным языком. ⏱ ТАЙМ-КОДЫ · 0:58 — 10 дней: осознай, кто ты и куда идёшь 03:37 — 10 дней: три вида расхламления, необходимый этап! 07:37 — 10 дней: ключевые привычки для саморазвития 11:51 — 10 дней: учимся управлять временем через календарь 13:03 — 10 дней: меняем внешность для внутренней трансформации 14:51 — 10 дней: поиск нового окружения и знакомства