Загрузчик видео

STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU

STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU18:07

Информация о загрузке и деталях видео STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU

Автор:

Paul Twyman

Дата публикации:

18.05.2025

Просмотров:

67.4K
Загрузить Видео

Описание:

Build the Correct Foundation Strength for Calisthenics and Handstands. This video shows you what you need to do. Ideal for anyone that does not have a strength background or the complete beginner

Похожие видео: STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU

Do This if Your Mobility is Terrible17:06

Do This if Your Mobility is Terrible

Художественная гимнастика для начинающих (советы, техника выполнения упражнений, программа)18:14

Художественная гимнастика для начинающих (советы, техника выполнения упражнений, программа)

30-минутная тренировка по кардиоаэробике ♫ | Без прыжков | Без приседаний | Проверьте свою коорди...32:39

30-минутная тренировка по кардиоаэробике ♫ | Без прыжков | Без приседаний | Проверьте свою коорди...

30-минутная функциональная силовая тренировка всего тела35:46

30-минутная функциональная силовая тренировка всего тела

20 MIN Non Stop Fat Burning Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat23:06

20 MIN Non Stop Fat Burning Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat

15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down14:41

15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down