Вся правда про упражнение Кегеля

Описание:

🤷‍♀️К сожалению, многие понятия не имеют о том, что мы можем восстановить естественную функцию мышц тазового дна, работая с дыханием. Жаль, что «специалисты» не желабт быть таковыми и не обучаются достаточно! Это базовые знания 👌 🤷‍♀️Более того, многие не учитывают тот факт, что насильное сжимание и втягивание может привести к гипертонусу и новым проблемам, такое как геморрой, цистит, кровяные выделения и боль во время секса и месячных. Восстанавливая естественную работу мышц тазового дна, используя комплексный подход, вы подходите к решению задачи со всех сторон и восстанавливаете здоровье и баланс во всем теле. А это гарантия того, что тело не подведет и вы можете чувствовать себя лучше в любом возрасте и в любой ситуации🤩 Друзья, именно такой подход учитывает заложенные природой ресурсы, функции мышц и основан на физиологии. Приглашаю на курс, который одобрен гинекологами, для восстановления женского здоровья и улучшения сексуальной функции