ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА 2025, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ. Оновлена система, заснована на наукових даних

Розповідаю про те, як я виконала 56 цілей за 2023 рік та оновлену систему як ставити цілі на рік, щоб дійсно їх досягти. Як зробити свій мозок залежним від досягнень та як постановка цілей взагалі працює в нашому мозку. Все як я люблю: наука та практика.