Ямал стал КИБОРГОМ! Всего за месяц 17-летная звезда Барселоны нарастил мышцы: Ламин уже не мальчик?

Ямал стал КИБОРГОМ! Всего за месяц 17-летная звезда Барселоны нарастил мышцы: Ламин уже не мальчик?00:49

Информация о загрузке и деталях видео Ямал стал КИБОРГОМ! Всего за месяц 17-летная звезда Барселоны нарастил мышцы: Ламин уже не мальчик?

Автор:

РБ Дайджест

Дата публикации:

06.08.2024

Просмотров:

362K

Транскрибация видео

Ямал стал киборгом всего за месяц.

Вундеркинд Барселоны Ламин Ямал восхищает не только финтами на поле.

Осенью 2023-го нападающий сборной Испании был натурально хилым дрищом, ростом меньше 180 сантиметров.

Нынче же эта машина собрана из накачанных мышц и прибавившая в холке 3 сантиметра.

Как Ламину это удалось?

Как пишет испанская пресса, 7 килограмм мышечной массы чувак нарастил за счет тренировок, придуманных работниками фитнес-департамента «Барсы».

План развития ставил на прокачку силы Ямала, причем многие компоненты копировали упражнения парней из основной команды.

Кроме того, тренерам важно было прокачать баланс и силу удара вундеркинда.

Если сравнивать торсы и ноги Ямала на фото, разница сразу бросается в глаза.

Кроме того, успешность программы доказывает и Педри.

Занимаясь по системе Ламино, он стал намного более устойчивым и физически крепким.