Здоровая Натуральная Еда: Ваш Альтернативный Путь к Здоровью #здоровье

Витамин С в таблетках.

2 киви в день и суточная норма закрыта.

Витамин В в таблетках.

Всего 10 грамм говяжьей печени и твоя норма закрыта.

Магний в таблетках.

50 грамм тыквенных семечек.

Омега-3 в таблетках.

Всего 70 грамм скумбрии 2 раза в неделю и твоя норма закрыта.

Силен.

2 бразильских ореха в день.