با یه دمبل کل بدنتو تمرین بده اونم تو خونه

با یه دمبل کل بدنتو تمرین بده اونم تو خونه Videosu İçin İndirme Bilgileri ve Detaylar
Yükleyen:
Dr.AMIRHOSSEINYayınlanma Tarihi:
12.12.2025Görüntülenme:
2.8KBenzer Videolar: با یه دمبل کل بدنتو تمرین بده اونم تو خونه

Делаем упражнения для тела

В одном упражнении проработать сразу ноги, руки спину , пресс, грудь#спорт #тренировкадома #похудеть

Упражнение на руки и лопатки с резиновой лентой #упражнения #тренировкадома #танцы #обучалка

Тренировка с гирей на всё тело

41. Тренировка на все тело

