Боль в шее, высокое давление, риск инсульта из-за ЭТОГО...

Açıklama:

Всем привет! С вами Сергей Длин. В этом видео вы узнаете, как нарушение работы первого шейного позвонка может привести к болям в шее, повышенному давлению и даже инсульту. Я поделюсь с вами важной информацией о том, как укрепить этот участок и избежать серьёзных проблем с здоровьем. Если досмотрите видео до конца, вы узнаете, как именно шейный позвонок может стать причиной множества проблем, какие упражнения помогут его укрепить и как предотвратить развитие опасных заболеваний. 0:00 – Вступление 0:25 – Где находится первый шейный позвонок? 1:36 – Упражнение №1 2:44 – Упражнение №2 3:10 – Упражнение №3 4:06 – Упражнение №4 4:26 – Заключение