Дорогие во Христе братья и сестры! Тело неотъемлемо от человека. Оно – не просто «оболочка», но выразитель, осуществитель действий души и духа, неотъемлемое от них. И в будущем веке тело наше будет с нами, только преображенное, одуховленное. Тело участвует в обожении наряду с душой, тело есть храм Святого Духа (1Кор.6:19).
Тело – сосуд души, сотрудник души. Забота о теле – это и забота и о свободе тела от страстей, чтобы тело стало храмом Духа Святого. Тело тоже должно прославлять Бога. Тело не есть греховное начало, всё греховное входит в человека через образ его жизни.
Ап. Павел называет тело ничем иным, а храмом Святого Духа: «Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии» (1Кор.6:19-20). Для него и тело – Божие, и душа – Божия.
Почему-то от православных иногда можно услышать нетерпимость и резкую критику в адрес тех людей, кто занимается физическими упражнениями или, что еще более предосудительно, ходят в спортзал и на фитнес.
Православные критики еще любят прибавлять: "делай земные поклоны, и это - самая лучшая зарядка".
Да, однозначно, так и есть. Но очень часто такие люди не делают ни того, ни другого. Или сделают десяток земных поклонов в день, и считают это достаточным. Но это не так.
Тело так создано Господом, что оно функционирует по своим правилам и законам, без соблюдения которых оно приходит в расстройство и негодность. В результате его повреждения по вине самого человека люди очень часто не могут ни трудиться, ни молиться, т.к. впадают в безсилие и уныние.
Поэтому за телом нужно следить, нужно вовремя "подтягивать болты", "менять масло" и т.д. А в наше время тотальной бездвижности - люди и в 30-40 лет уже становятся стариками с полным набором хронических проблем со здоровьем. То что у вас суета и движняк целый день - этого недостаточно для организма. Да, он утомляется, но он не получает нужной двигательной нагрузки.
Кровь каждый день должна обильно снабжать кровью все органы и клетки организма, сердце должно хотя бы кратковременно под нагрузками усиленно работать. У людей, как правило, главная проблема - гипоксия, т.е. кислородная недостаточность. В результате этого организм слабеет, падает его иммунитет, и начинается круговерть с нескончаемыми проблемами со здоровьем.
Вот посмотрите на пример с этими 95-летними бабульками, которые делают простые и непродолжительные (что важно в наше время!) упражнения. И это сохраняет их живость, энергичность и жизнерадостность. Помоги нам всем, Господи!
P.S. Нам вчера прислали вопрос в Редакцию с вопросом к Алексею Добычину о том, занимается ли он физподготовкой, как призывал других в своем ролике еще 16 лет назад, в 2009 году, когда предупреждал о грядущей войне, и если занимается, то где и как? Мы вчера "наудачу" набрали Алексея Добычина, чтобы уточнить этот вопрос, и попали как раз во время его тренировки. Он сказал, что не важно где заниматься: на какой-то промзоне, на складах или в гламурном спортзале, даже не так важно как заниматься - главное делать хоть что-то и регулярно. Посмотрите сами...
