Границы возможностей что даёт балансировка на канате

Açıklama:

Хотите прокачать себя и свои навыки? Попробуйте это упражнение! Оно улучшает вестибулярный аппарат, реакцию, координацию, укрепляет трицепсы и положительно влияет на мышцы спины. Это первый шаг к тому чуду, ради которого я создал этот канал. Хотите узнать как добиться такого начального уровня? Тогда пишите под видео нужно ли это вам. По вашим ответам и просмотрам я буду думать давать ли следующее упражнение.