Как накачать тело дома? Полный ПЛАН ТРЕНИРОВОК для НАЧИНАЮЩИХ

03:01

Как накачать тело дома? Полный ПЛАН ТРЕНИРОВОК для НАЧИНАЮЩИХ Videosu İçin İndirme Bilgileri ve Detaylar

Yükleyen:

TRENER MONTEG

Yayınlanma Tarihi:

30.11.2025

Görüntülenme:

210.9K

Videoyu İndir

Açıklama:

Не знаете как накачать тело дома? Тогда в этом ролике я дам полный план тренировок для начинающих и не только. Как накачаться дома без инвентаря как накачаться с гантелями я расскажу в этом видео.

Benzer Videolar: Как накачать тело дома