Почему мы фокусируемся на негативе? Психолог Альберт Сафин про манипуляции и управление эмоциями

Açıklama:

▶︎ «Разборы на Миллион» Михаила Гребенюка — ▶︎ Недвижимость, ВНЖ и релокация бизнеса в ОАЭ с топовым агентством Mira Real Estate — ▶︎ Telegram-канал Германа Гаврилова — Можно ли избежать проблем во взаимодействии с людьми? Как не поддаваться на манипуляции и различать двойные послания? И почему человек ничего не меняет, даже если его дело, бизнес или работа давно перестали приносить ему удовольствие? Сегодня у меня в гостях Альберт Сафин - психолог (ВЕИП), коуч (ICF, IAGC), писатель и бизнес-тренер. Альберт создатель проекта по развитию стратегического мышления на базе транзактного анализа, этологии человека и речевого воздействия. С Альбертом у нас получился мега-полезный подкаст о психологии человека и его взаимоотношениях с другими людьми. Мы поговорили про двусмысленные коммуникации и когда польза может нанести вред? Про важность контроля над эмоциями как путь к личностному росту, про экзистенциальный кризис, управление эмоциями, а также, про главный фокус человека. И почему зачастую человек фокусируется на негативных событиях, не замечая позитивные? А в конце затронули интересный вопрос про взаимодействие в семье и как обсуждать неудобные вопросы? Мы уверены, что подкаст будет максимально полезным для всех. Поэтому, если хотите послушать профессионала своего дела, научиться управлять собой, людьми и уметь разоблачать манипуляции, то скорее залетайте смотреть выпуск! ► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского: ▫️ Telegram канал - ▫️ Instagram* - ► Instagram Альберт Сафин* - ▫️ YouTube канал Альберта - ⏱ Таймкод: 0:00 Психолог Альберт Сафин 02:47 Требовательность и пофигизм 05:58 Разные ожидания 08:00 Управление эмоциями 11:30 Что такое манипуляции? 13:03 Могут ли манипуляции принести пользу? 15:10 Манипулирование с детства 19:50 Анализ каждого действия 26:10 Объяснение эмоций 27:56 Польза и Яд 31:08 Авторитетные мысли 37:03 Настрой на день 42:55 Почему одни добиваются успеха, другие нет? 46:41 Людям нравится страдать 52:00 Фокус на негативе 58:40 Физические нагрузки и режим 01:04:03 Автоматические реакции 01:11:10 Разрушение собственными руками 01:15:50 Работа с убеждениями 01:24:20 Как найти свой вектор в жизни? 01:35:25 Манипуляция людьми 01:44:07 Взаимодействие в семье 01:55:13 Деньги в семье 02:06:00 Роли в семье 02:08:10 Итоги Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями! Послушать аудиоверсию подкаста на Яндекс можно будет тут (через некоторое время): #АльбертСафин #психолог #АлександрСоколовский #манипуляции #управлениесобой #управлениелюдьми *Компания Meta запрещена на территории РФ