Слинги в движении. Расслабление поясницы. Эластичность фасции.

Слинги в движении. Расслабление поясницы. Эластичность фасции.16:54

Слинги в движении. Расслабление поясницы. Эластичность фасции. Videosu İçin İndirme Bilgileri ve Detaylar

Yükleyen:

Inessa Timoshina

Yayınlanma Tarihi:

14.06.2024

Görüntülenme:

253

Açıklama:

Урок в стиле слинги в движении направлен на поясницу, её расслабление, удлинение и эластичность фасции. Урок можно совмещать с другими тренировками, такими как пилатес и силовые, или добавить в класс слингов.