ТЕЛО В ДЕЛО 1 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА

ТЕЛО В ДЕЛО 1 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА01:01:19

ТЕЛО В ДЕЛО 1 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА Videosu İçin İndirme Bilgileri ve Detaylar

Yükleyen:

FitnessoManiya

Yayınlanma Tarihi:

10.05.2021

Görüntülenme:

93.8K

Açıklama:

Тренировки марафона направлены на похудение, рельеф и тонус мышц. Принцип силового тренинга с небольшими рабочими весами позволяет качественно проработать проблемные зоны, избавить от лишнего жира и улучшить форму тела. Функциональный режим и многоповторный тренинг акцентируют сжигание калорий и создание красивого рельефного тела. Классический силовой тренинг помогает привести мышцы в тонус и увеличить их объем. Марафон подходит как новичкам, так и тем, кто хочет быстро увидеть результаты, и включает рекомендации по питанию и выбору оборудования.