Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!07:12

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ! Videosu İçin İndirme Bilgileri ve Detaylar

Yükleyen:

Ivan Krasavin

Yayınlanma Tarihi:

14.07.2023

Görüntülenme:

6.1M

Açıklama:

В этом видео рассматриваются два главных причины выпирания живота: гиперлордоз и абдоминальное ожирение. Для гиперлордоза предлагается одно упражнение, которое нужно выполнять 100 раз, а для ожирения – три правила: правильный режим питания, правило тарелки и ежедневная ходьба 10–15 км, что может помочь убрать живот за 2–3 месяца.