Video İndirici

Wim Hof Nefes Tekniği. Eğitmen 3 dk + müzik

Wim Hof Nefes Tekniği. Eğitmen 3 dk + müzik15:50

Wim Hof Nefes Tekniği. Eğitmen 3 dk + müzik Videosu İçin İndirme Bilgileri ve Detaylar

Yükleyen:

Health Academy

Yayınlanma Tarihi:

12.11.2021

Görüntülenme:

945.8K
Videoyu İndir

Açıklama:

Çevrimiçi simülatör - 3 dakika gecikme + müzik. Wim Hof'un Nefes Tekniği, belirli sayıda tekrarlanması gereken derin nefes alma ve tam nefes verme işlemlerinden oluşur. Bu tekniğin sağlık ve uzun ömür üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Benzer Videolar: Wim Hof Nefes Tekniği

🧘🏻‍♀️ Квадратное дыхание. Упражнение для снятия стресса и тревоги00:17

🧘🏻‍♀️ Квадратное дыхание. Упражнение для снятия стресса и тревоги

Идеальная Утренняя Дыхательная Практика24:00

Идеальная Утренняя Дыхательная Практика

Как правильно дышать, чтобы не задыхаться во время пения?00:58

Как правильно дышать, чтобы не задыхаться во время пения?

Самая эффективная дыхательная практика 🙌🏻00:18

Самая эффективная дыхательная практика 🙌🏻

Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь30:11

Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь

Метроном для дыхательных практик00:55

Метроном для дыхательных практик