Завантажувач Відео

10-хвилинне тренування для спалювання жиру на сідницях, внутрішній поверхні стегон, ногах!

10-хвилинне тренування для спалювання жиру на сідницях, внутрішній поверхні стегон, ногах!09:53

Інформація про завантаження та деталі відео 10-хвилинне тренування для спалювання жиру на сідницях, внутрішній поверхні стегон, ногах!

Автор:

SRI BODY GRANITE

Дата публікації:

22.10.2025

Переглядів:

4.5K
Завантажити Відео

Опис:

10‑хвилинне тренування для спалювання жиру на сідницях, внутрішній поверхні стегон та ногах! Ідеально підходить для всіх рівнів фізичної підготовки, ця програма без обладнання спрямована на нижню частину тіла, щоб допомогти підняти сідниці, схуднути стегна та підкреслити контури ніг. Зміцнюйте та формуйте своє тіло вдома — все, що вам потрібно, це 10 хвилин і регулярність! 💪🏽

Схожі відео: хвилинне тренування для спалювання жиру на сідницях

4-хвилинне тренування з гирями для спалювання жиру та великого живота03:56

4-хвилинне тренування з гирями для спалювання жиру та великого живота

35 хв. Класичне силове тренування на все тіло37:38

35 хв. Класичне силове тренування на все тіло

Do This Daily for Shredded Abs | 4 Moves to Boost Core Size 💥#shorts00:07

Do This Daily for Shredded Abs | 4 Moves to Boost Core Size 💥#shorts

МС БІКІНІ ОЛІМПІЯ | Епізод 10: Тренування сідничних м'язів за участю тренера Кімбо29:27

МС БІКІНІ ОЛІМПІЯ | Епізод 10: Тренування сідничних м'язів за участю тренера Кімбо

25 Min Full Body HIIT Dumbbell Workout NO REPEAT31:26

25 Min Full Body HIIT Dumbbell Workout NO REPEAT

ТРЕНУВАННЯ НІГ У РЕЖИМІ ЗВІРА! 40-хвилинний челендж з гантелями!42:39

ТРЕНУВАННЯ НІГ У РЕЖИМІ ЗВІРА! 40-хвилинний челендж з гантелями!