15 сек каждого упражнения придадут вам энергии братья мои

Інформація про завантаження та деталі відео 15 сек каждого упражнения придадут вам энергии братья мои
Автор:
Abdulla MotivatorДата публікації:
31.10.2025Переглядів:
1.1MСхожі відео: сек каждого упражнения придадут вам энергии братья мои

12 упражнений за 12 минут.

Тренировка на все тело за 30 минут

Tempo per ginnastica

делаем 2-3 таких круга, с отдыхом между упражнениями ~30 сек [ упраж...

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

