Завантажувач Відео

45 MIN BIRTHDAY BURN Workout | Full Body Strength & Cardio NO REPEAT

45 MIN BIRTHDAY BURN Workout | Full Body Strength & Cardio NO REPEAT50:10

Інформація про завантаження та деталі відео 45 MIN BIRTHDAY BURN Workout | Full Body Strength & Cardio NO REPEAT

Автор:

Penny Barnshaw - Garage Fitness Girl

Дата публікації:

20.07.2025

Переглядів:

25.2K
Завантажити Відео

Опис:

I’m turning 45, so we’re sweating through 45 minutes of no-repeat circuits filled with my favourite spicy moves. This workout is equal parts strength, sass, and stubborn refusal to age quietly—perfect for anyone who’s over 40 and over the BS.

Схожі відео: MIN BIRTHDAY BURN Workout

40-хвилинне метаболічне тренування з гантелями | СИЛА + ПОТУЖНІСТЬ40:12

40-хвилинне метаболічне тренування з гантелями | СИЛА + ПОТУЖНІСТЬ

40 Min Dumbbell Strength HIIT | Full Body No Repeat Workout42:07

40 Min Dumbbell Strength HIIT | Full Body No Repeat Workout

Спортивне кондиціонування 💥 30-хвилинне силове тренування35:39

Спортивне кондиціонування 💥 30-хвилинне силове тренування

30 Min Superset STRENGTH & CARDIO Shred | Build Strength | Burn Fat34:02

30 Min Superset STRENGTH & CARDIO Shred | Build Strength | Burn Fat

35 хв. Загальне метаболізму тіла | Силові тренування + Кардіо37:25

35 хв. Загальне метаболізму тіла | Силові тренування + Кардіо

NO JUMPING!! Full Body Fat Burn | STANDING WORKOUT//NO REPEAT39:56

NO JUMPING!! Full Body Fat Burn | STANDING WORKOUT//NO REPEAT