Бег с плоскостопием. Как вылечить плоскостопие?

Бег с плоскостопием. Как вылечить плоскостопие?06:39

Інформація про завантаження та деталі відео Бег с плоскостопием. Как вылечить плоскостопие?

Автор:

Дневник Марафонца

Дата публікації:

24.02.2023

Переглядів:

23.4K

Опис:

Я долго мучился с плоскостопием в беге, использовал ортопедические стельки, специальные кроссовки, а потом изучил анатомию, физиологию и начал укреплять стопы упражнениями, что в итоге помогло мне вылечить плоскостопие. Сейчас я могу бежать в любых кроссовках, без использования специальных стелек.