Ejercicios de Chikung - Limpiar los 12 Meridianos Energéticos

Profesor Daniel Chadud ( realiza una clase de Ejercicios de Chikung (Qigong) enfocados en limpiar y armonizar los 12 meridianos energéticos. La limpieza de los 12 meridianos energéticos mejora la circulación de chi, armonizando funcionalmente los meridianos y sus respectivos órganos internos. Con ejercicios de fuerza usando el propio cuerpo, estiramientos y torsiones, se fortalecen la columna, el cuello, las caderas y las piernas. Como ejercicio de Chikung (medicina china preventiva y curativa) es muy efectivo para armonizar órganos internos como riñones, hígado, bazo, corazón y pulmones.