Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 10 МИНУТ! Упражнения для ЩЕК и СКУЛ

Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 10 МИНУТ! Упражнения для ЩЕК и СКУЛ09:55

Інформація про завантаження та деталі відео Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 10 МИНУТ! Упражнения для ЩЕК и СКУЛ

Автор:

Красавин. Гимнастика для лица

Дата публікації:

20.12.2025

Переглядів:

8.7K

Опис:

Как убрать щеки и жир с лица за 10 минут, упражнения для щек и скул дома. Фейс‑йога и массаж лица, лимфодренаж, лифтинг скул, подтянуть овал лица, убрать брыли и второй подбородок. Если вы ищете «как убрать щеки» и «жир с лица», этот 10‑минутный комплекс сочетает упражнения для лица и мягкий массаж. Снимаем спазм жевательных мышц, включаем лимфодренаж, поднимаем щёки к скуле, подчёркиваем овал и уменьшаем второй подбородок. Не забывайте, если хотите похудеть в лице, обязательно сочетайте эти упражнения с правильным питанием и тренировками для быстрого результата, так как жир уходит с тела одновременно со всех частей, в том числе с щёк.