Комплекс вправ для легкої ходи

Інформація про завантаження та деталі відео Комплекс вправ для легкої ходи
Автор:
Белояр - возрождение здоровья. БеларусьДата публікації:
24.11.2025Переглядів:
158Опис:
До кінця дня ноги «гудуть», а взуття здається тісним? Це сигнал: вашим стопам потрібна допомога! 🆘 Наші стопи: • Щодня витримують навантаження до 150% від ваги тіла • Мають 7200 нервових закінчень • Пов'язані з усіма органами через рефлекторні зони Наш комплекс вправ допоможе: ✅ Позбутися набряків ✅ Поліпшити венозний відтік ✅ Повернути стопам природну гнучкість Якщо вам важливе здоров'я без болю, рухів без насильства та результат без перевантаження – пройдіть безкоштовний урок на сайті
Схожі відео: Комплекс вправ для легкої ходи

Накачайте Ноги у Домашніх Умовах! 4 Кращі Вправи

Этап двигательной реабилитации: стойка на коленках, шаги на коленках.

В одном упражнении проработать сразу ноги, руки спину , пресс, грудь#спорт #тренировкадома #похудеть

Убери сутулость и горб на спине | 8 минут в день

Бесплатный Марафон

