Метод Вима Хофа - Дыхательная Медитация перед Сном

Метод Вима Хофа - Дыхательная Медитация перед Сном06:48

Інформація про завантаження та деталі відео Метод Вима Хофа - Дыхательная Медитация перед Сном

Автор:

Честный Обзор

Дата публікації:

09.12.2021

Переглядів:

369.3K

Опис:

00:00 Объяснение принципа Дыхания на ночь, чтобы расслабиться. 1:05 Дыхание Вима Хофа Упражнение Практика. В данном аудио мы сделаем легкую дыхательную практику - медитацию, которая позволит нам легко уснуть, проспать крепким и сном, а на утро проснуться бодрым и энергичным. Приятная музыка для сна поможет вам расслабиться после трудового дня, почувствовать приятное расслабление и релакс. Наслаждайтесь.