МС БІКІНІ ОЛІМПІЯ | Епізод 10: Тренування сідничних м'язів за участю тренера Кімбо

У цьому епізоді, за 4 тижні до Олімпіади 2025 року, я зустрічаюся з тренером Кімбо для цілеспрямованого тренування сідничних м'язів. Це тренування з мікрофоном дає вам повне уявлення про те, як я тренуюся на фінальній розтяжці перед етапом. Від вибору вправ до темпових підказок та інтенсивності рівня Олімпії, цей епізод сповнений цінності для всіх, хто серйозно ставиться до розвитку сідничних м'язів, покращення фізичної форми або просто бачить, що потрібно на елітному рівні. Незалежно від того, чи ви спортсмен, чи шанувальник бодібілдингу, це найкращий погляд зсередини на підготовку до бодібілдингу в бікіні від одного з найкращих спортсменів у світі.