Завантажувач Відео

Підтягування з додатковою вагою (55,4 кг + 20 кг) 2 підходи та 1 підхід із власною вагою

Підтягування з додатковою вагою (55,4 кг + 20 кг) 2 підходи та 1 підхід із власною вагою01:34

Інформація про завантаження та деталі відео Підтягування з додатковою вагою (55,4 кг + 20 кг) 2 підходи та 1 підхід із власною вагою

Автор:

NINA Lifts

Дата публікації:

30.07.2025

Переглядів:

122.9K
Завантажити Відео

Опис:

Це демонстрація підтягувань з вагою (55,4 кг + 20 кг), 2 підходи, а потім 1 підхід із власною вагою. Це радше перформанс для контенту, а не справжнє тренування. Моє реальне тренування проходить інакше.

Схожі відео: Підтягування з додатковою вагою

【全身脂肪燃焼】くびれと腹筋を同時に手に入れる👹🔥腹筋崩壊トレーニング │ 10 MIN WORKOUT - efficient for middle, side abs15:02

【全身脂肪燃焼】くびれと腹筋を同時に手に入れる👹🔥腹筋崩壊トレーニング │ 10 MIN WORKOUT - efficient for middle, side abs

Калістеніка. Інтенсивне тренування на покращення витривалості 🥊11:57

Калістеніка. Інтенсивне тренування на покращення витривалості 🥊

[PLANET K/안무 영상] 연습생 'IST' ♬Misfit - NCT U @계급 결정전01:58

[PLANET K/안무 영상] 연습생 'IST' ♬Misfit - NCT U @계급 결정전

[PLANET K/안무 영상] 경력직 '휘브' ♬Future Perfect(Pass the MIC) - 엔하이픈(ENHYPEN) @계급 결정전01:38

[PLANET K/안무 영상] 경력직 '휘브' ♬Future Perfect(Pass the MIC) - 엔하이픈(ENHYPEN) @계급 결정전

🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / STANDING EXERCISES ONLY45:53

🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / STANDING EXERCISES ONLY

[PLANET K/안무 영상] 연습생 '웨이크원' ♬Oh Mymy : 7s - TWS (투어스) @계급 결정전02:00

[PLANET K/안무 영상] 연습생 '웨이크원' ♬Oh Mymy : 7s - TWS (투어스) @계급 결정전