Завантажувач Відео

STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU

STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU18:07

Інформація про завантаження та деталі відео STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU

Автор:

Paul Twyman

Дата публікації:

18.05.2025

Переглядів:

67.4K
Завантажити Відео

Опис:

Build the Correct Foundation Strength for Calisthenics and Handstands. This video shows you what you need to do. Ideal for anyone that does not have a strength background or the complete beginner

Схожі відео: STARTING CALISTHENICS with Zero Strength THIS IS FOR YOU

Do This if Your Mobility is Terrible17:06

Do This if Your Mobility is Terrible

Калістеніка для початківців (поради, форма вправ, програмування)18:14

Калістеніка для початківців (поради, форма вправ, програмування)

30-хвилинне кардіо-аеробічне тренування ♫ | Без стрибків | Без присідань | Киньте виклик своїй ко...32:39

30-хвилинне кардіо-аеробічне тренування ♫ | Без стрибків | Без присідань | Киньте виклик своїй ко...

30-minute Full Body Functional Strength Training Workout35:46

30-minute Full Body Functional Strength Training Workout

20 MIN Non Stop Fat Burning Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat23:06

20 MIN Non Stop Fat Burning Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat

15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down14:41

15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down