ТОЛКОВАНИЕ СНОВИДЕНИЙ И ИСКУССТВО СНА / Аналитическая психология / Юнг и Фрейд / Почему снятся сны

00:00 Вступление: лекция начинается с краткого введения. 01:03 Что такое сон? Рассматривается природа сна. 02:07 Йога-Нидра – йога сна. 05:05 Искусство сна – как правильно засыпать. 06:38 Первое правило: темнота. 07:15 Второе правило: тишина. 08:40 Третье правило: пространство сна. 10:15 Четвертое правило: никаких гаджетов, читайте книгу. 13:00 Как заснуть? Наблюдение за дыханием. 19:30 Как просыпаться – всего одно правило. 21:04 Почему снятся сны? Сон как освобожденное воображение. 24:50 Сны в разных культурах. 29:45 Большие сны и малые сны. 46:26 Как интерпретировать сны? Три метода. 59:23 Природа сновидений и примеры интерпретаций. 1:23:20 Сны о падении с высоты. 1:25:00 Вопросы аколитов. Разбор конкретных снов. 1:40:35 Сны о мёртвых. 1:50:00 Осознанные сны. Хакеры сновидений. Осознанность в бардо. 1:58:00 Три ключевые мысли о сновидениях.