Упражнения для позвоночника с использованием ролла
Інформація про завантаження та деталі відео Упражнения для позвоночника с использованием ролла
Автор:
Lena PerkovaДата публікації:
10.01.2025Переглядів:
84Опис:
Сохранить здоровье позвоночника легко! Питайте его движением — правильно, корректно, бережно двигайте во всех плоскостях. Предлагаю небольшой комплекс упражнений для гибкости позвоночника. Делитесь в комментариях ощущениями, подписывайтесь, сохраняйте. Будьте здоровы 💪
Схожі відео: Упражнения для позвоночника с использованием ролла
Упражнения для позвоночника
Фишки Simple&Elegant: О балансе, циркуле и центре тяжести
Exercícios para melhorar a postura
Эффективные упражнения на гибкость. Здоровье стоп . Фитнес дома.
подвижность суставов, это гибкость позвоночника,это здоровье #тренировкадома #спорт #живот
