Утренняя зарядка. ВСЕ ТЕЛО быстро и БЕЗ прыжков. Делай эту гимнастику каждое утро!

Утренняя зарядка. ВСЕ ТЕЛО быстро и БЕЗ прыжков. Делай эту гимнастику каждое утро!07:45

Утренняя зарядка. ВСЕ ТЕЛО быстро и БЕЗ прыжков. Делай эту гимнастику каждое утро! videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Pavel Zenyuk - Home Workouts

Chop etilgan sana:

11/03/2022

Ko'rishlar soni:

99.8K

Tavsif:

Утренняя зарядка на всё тело за 7 минут без инвентаря и без прыжков. Набор простых упражнений подходит как для утренней зарядки, так и для разминки перед силовой тренировкой. Упражнения не требуют специального оборудования и большого пространства, их можно выполнять дома в ограниченном месте, не беспокоя соседей.