نسل مضطرب در تابستان تهران

کتاب نسل مضطرب جاناتان هایت از موج اضطراب و افسردگی در نسل امروز می‌گه؛ از فشارهای روانی، بحران‌های اقتصادی و نقش خانواده و شبکه‌های اجتماعی. چرا جوان‌ها بیشتر از گذشته درگیر بیماری‌های روان هستند؟ این کتاب دنبال دلایل این وضعیت می‌گرده و راهکارهایی برای کنار اومدن باهاش پیشنهاد می‌ده. در این ویدیو، بخش‌هایی از خلاصه کتاب در حین پیاده‌روی در تهران تابستان 1404 بررسی می‌شود. 0:00 وضع سلامت روان ما بحرانیه 2:26 جاناتان هایت دقیق و منصف 4:10 می‌خوام برم فضا 5:52 مفهوم کودکی عوض شده 7:21 افسردگی رکورد زده 9:44 تغییرات در جامعه باعث همه‌گیری اختلال روانی 11:09 چی در جامعه نگران‌کننده است؟ 12:34 تین ایجر کیه؟ 13:06 رشد طوفانی افسردگی در دخترها و پسرهای جوان 14:27 اختراع لایک و ریتوییت عامل اختلال روان 16:18 اوج و فرود رشد بچه انسان 17:16 نیاز انسان به بازی 19:03 سیستم بازی امروزی 19:46 تغییر روابط دوران کودکی و نوجوانی 20:51 شبکه اجتماعی چه جور اومد جلو 22:07 الگوریتم شبکه اجتماعی 24:02 آسیب اول کمبودهای اجتماعی 25:22 آسیب دوم کمبود خواب 26:41 آسیب سوم حواس پرتی 28:12 نوتیفیکیشن باز یعنی افت توانایی اجرایی 30:01 آسیب چهارم اعتیاد 32:17 راه حل کجاست؟ رسوم اجتماعی بذاریم 33:58 امکان و مسئولیت جدید با توجه به افزایش سن 35:06 محیط‌های بازی حوصله سر بر 36:24 قانون گذاری برای سوشال مدیا 38:15 پیشنهادهایی برای خانواده‌ها