Диафрагмальное дыхание помогает глубже вовлекать мышцы и окислять жир #животпохудение #тренировка
Диафрагмальное дыхание помогает глубже вовлекать мышцы и окислять жир #животпохудение #тренировка videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari
Muallif:
Kateryna SopinaChop etilgan sana:
24/12/2024Ko'rishlar soni:
530O'xshash videolar: Диафрагмальное дыхание помогает глубже вовлекать мышцы и окислять жир
Пресс, проработать глубокие мышцы живота, используя диафрагмальное дыхание #животпохудение
Грудной отдел , диафрагмальное дыхание и пресс в одном упражнении #животпохудение #спорт
🧘🏻♀️ Квадратное дыхание. Упражнение для снятия стресса и тревоги
Самая эффективная дыхательная практика 🙌🏻
Не качай пресс а работай диафрагмой и поперечной мышцей живота #животпохудение #тренировкадома
