Video Yuklab Oluvchi

Ensinando a levantar a perna até o cabeça(máximo)

Ensinando a levantar a perna até o cabeça(máximo)05:55

Ensinando a levantar a perna até o cabeça(máximo) videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Esther bailarina

Chop etilgan sana:

25/07/2025

Ko'rishlar soni:

66.1K
Videoni Yuklab Olish

O'xshash videolar: Ensinando a levantar a perna até o cabeça

Тренировка кистей для жёсткого удара01:05

Тренировка кистей для жёсткого удара

сам за себя тренировка ног20:00

сам за себя тренировка ног

Изгибаем ножки и стебель03:04

Изгибаем ножки и стебель

胯部基本功组合练习00:18

胯部基本功组合练习

学会这个动作，腿立马有劲 学会这个动作，腿立马有劲#膝腿 #中老年健康 #居家锻炼 #抗阻训练04:03

学会这个动作，腿立马有劲 学会这个动作，腿立马有劲#膝腿 #中老年健康 #居家锻炼 #抗阻训练

Тренировка мышц тазового дна40:41

Тренировка мышц тазового дна