ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия

00:54

ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Юра Знахарев | Обучение тренеров

Chop etilgan sana:

19/08/2025

Ko'rishlar soni:

16.8K

Videoni Yuklab Olish

Tavsif:

Так говорят про трапециевидную мышцу. Ведь она сдавит шейный отдел позвоночника и это приведёт к ужасным последствиям. Как это работает, и почему можно испортить себе жизнь, не тренируя трапециевидную мышцу, рассказал в этом рилс.

O'xshash videolar: ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ

10:30

Как победить головную боль: три упражнения от доктора Шишонина

01:37

Гармонизация полушарий головного мозга. Подпишись! #мозг #востановление #упражнение #tlwtherapy

00:18

ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия

ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Chop etilgan sana:

Ko'rishlar soni:

Tavsif:

O'xshash videolar: ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ

Как победить головную боль: три упражнения от доктора Шишонина

Гармонизация полушарий головного мозга. Подпишись! #мозг #востановление #упражнение #tlwtherapy

Это упражнение снимает нагрузку со спины после дня сидя 💆‍♂️ Много си...

Выпирает живот? Вылечи эти мышцы и он исчезнет. Гиперлордоз. Наклон таза.

Сильные мышцы тазового дна всего за 5 минут работы!

16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля