Как оставаться нормальными в ненормальные времена? / Редакция

В течение видео ведущий обсуждает эмоции, которые в последние недели испытывали многие люди, и призывает зрителей справляться с ними, последовательно озвучивая вопросы, которые они адресуют психологам, а также ответы на них по каждому пункту. В начале видео (0:00) изложен общий контекст. Затем (4:25) рассматриваются различные реакции на происходящее и выясняют, какие из них являются нормальными, а какие нет. Далее (8:23) обсуждается, как не сходить с ума от новостей, а также как вести диалог с родственниками (12:12), справляться со страхом неизвестности (18:10) и обсуждать чувство вины (20:13). Психологические эксперты отвечают на вопросы о страхе ядерной угрозы (23:33), панических атаках (26:06), разнице восприятия событий у разных поколений (30:00), влиянии эмиграции (33:45), помесячных способах успокоения (36:18), общественных проявлениях радости (41:06) и адаптации к новой реальности безболезненно (42:44). В завершение (45:00) появляется постскриптум от Алексея Пивоварова.