KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

14:10

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях. videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

TGYM - Best Fitness Channel

Chop etilgan sana:

28/08/2020

Ko'rishlar soni:

583.5K

Videoni Yuklab Olish

Tavsif:

Интенсивная и нескучная, с акцентом на проблемные зоны, жиросжигающая тренировка с элементами кикбоксинга. Для её выполнения вам не понадобится спортивный инвентарь и специальные условия. Высокая эффективность для похудения достигается комбинацией скоростных, силовых и статических упражнений. Высокий темп подобных тренировок и правильная атмосфера помогут избавиться от лишнего жира быстро и нескучно.

O'xshash videolar: KICKBOXING Кардио Тренировка за

21:52

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях. videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Chop etilgan sana:

Ko'rishlar soni:

Tavsif:

O'xshash videolar: KICKBOXING Кардио Тренировка за

Убираем СКЛАДКИ на БОКАХ и УШКИ на БЕДРАХ - упражнения на ягодицы и талию

Активная ГИБКОСТЬ - глубокие положения / Растяжка НОГ - раскрытие ТБС

Активация КОРА + стройные РУКИ / тренировка МОЗГА - увлекательная Координация

РАСТЯЖКА на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ / Урок 30 минут

СИЛА и ГИБКОСТЬ на ВСЕ ТЕЛО / Спокойный ПОТОК для Энергии и Баланса

РАСПРАВЛЯЕМ КРЫЛЬЯ и ОСАНКУ/ Упражнения на грудной отдел и плечевые суставы