Комплекс упражнений при сидячей работе

Комплекс упражнений при сидячей работе videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari
Muallif:
Krylova akChop etilgan sana:
17/06/2022Ko'rishlar soni:
64.6KTavsif:
Если много времени проводите в одной позе, не забывайте разминать тело!
O'xshash videolar: Комплекс упражнений при сидячей работе

Упражнение, которое избавит вас от защемления в пояснице!

Упражнения, которые вам нужны!

Сутулость уйдет если делать это

Делаем упражнения для тела

В одном упражнении проработать сразу ноги, руки спину , пресс, грудь#спорт #тренировкадома #похудеть

