Крепкий и здоровый сон своими руками
Крепкий и здоровый сон своими руками videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari
Muallif:
Dr. DemchenkoChop etilgan sana:
29/05/2021Ko'rishlar soni:
752.5KTavsif:
В прошлом видео мы говорили о приборах, которые улучшают ваш сон. В этот раз мы обсудим техники, которые позволят провести крепкий и здоровый сон, не требуя от вас никаких вложений. 00:00 - Вступление, 01:01 - Массаж, 04:42 - Расслабление напряжение, 05:56 - Легкий самогипноз.
