Не качай пресс а работай диафрагмой и поперечной мышцей живота #животпохудение #тренировкадома
Не качай пресс а работай диафрагмой и поперечной мышцей живота #животпохудение #тренировкадома videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari
Muallif:
Kateryna SopinaChop etilgan sana:
05/03/2025Ko'rishlar soni:
792O'xshash videolar: Не качай пресс а работай диафрагмой и поперечной мышцей живота
Пресс, диафрагма, попечная мышца #тренировкадома #рационпп #животпохудение
Пресс, проработать глубокие мышцы живота, используя диафрагмальное дыхание #животпохудение
Упражнение для ПЛОСКОГО ЖИВОТА! #фитнес #пресс
Работай тазобедренными суставами перед тренировкой #животпохудение #спорт #тренировкадома
Здоровая спина+плоский живот👉всего 1 упражнение#животпохудение#спина#тренировкадома#похудение
